本当に切にオーマイの糖質30％OFFめんシリーズはなくなって欲しくないと願っています
難消化性デキストリンやでん粉を使って低糖質で容量があり糖質制限していてめん好きにとってはこれほど使いやすく便利な商品はない
電子レンジで温めるだけでかんたんに食べれますし
電子レンジのない環境では食べれないのと冷凍保存しておいてかないといけないので持ち運びには不向きということもあります
そんな糖質30％OFFめんオーマイ汁なし坦々麺を紹介します
糖質30％OFFめんオーマイ汁なし坦々麺260糖質28.1g
原材料名
めん【中華風麺（小麦粉、植物性たん白、食塩）、植物油脂、ショートニング、食塩、加工でん粉、かんすい、調味料（アミノ酸）、アルギン酸Na、着色料（カロチノイド）】、大豆たん白加工品、（粉末状大豆たん白、でん粉）、野菜（チンゲン菜、にんにく）、ねりごま、醤油、砂糖、豚肉、植物油脂、チキンペースト調味料、食塩、味噌、ソテーオニオン、サラダ用調味料、豆板醤、しいたけエキス、花椒（かしょう）粉末、かつお節エキス、酵母エキス、調味料（アミノ酸等）、着色料（カロチノイド、カラメル）、増粘剤（キサンタンガム）、乳化剤、炭酸Ca、香辛料抽出物、酸味料、酸化防止剤、（ローズマリー抽出物）、（原材料の一部に卵、乳成分を含む）
栄養成分表1食260gあたり
エネルギー310Kcal
たんぱく質16.6g
脂質10.1g
糖質28.1g
食物繊維20.3g
ナトリウム1g
食塩相当量25g
調理方法
500Wの電子レンジで約5分
ひき肉が入っているので上ふたのラップを全てめくって温めてください
取り出すときはあついので必ずふちを持って電子レンジから取り出してください
袋から出しただけの状態です
冷凍カチカチになってのわかりますよね
上ふたのラップを取り外した状態
本格的にもっと野菜を肉を入れたい人ならこのままフライパンや鍋の上に入れて火を入れながら炒めてもいけそうです
野菜マシマシもできるかも？
完成
シンプルかんたん電子レンジで温めただけで完成
ほどよく野菜のチンゲン菜が入ってぶた肉も見た目の通りボリュームがありそうだと思いませんか？
同じ内容量ならスープよりめんの方がお腹がふれるのは当然
青々しいチンゲン菜
冷凍食品とは思えない食感です
たっぷりのひき肉
これだけの肉がレンチンで食べるのがすごくうれしい
卵をのせたりチーズをのせたりバリエーションを人それぞれですね
低糖質ではない普通の面とそんしょくのない弾力と歯ごたえ
難消化性デキストリンとでん粉を利用した満足度の高いめんです
炭水化物や糖質を含むめんだけでなくタンパク質を含んだ肉が多いのも魅力
やはりMECダイエットを行うならタンパク質を多めにとりたいですからね
このよく絡みの効いたひき肉に太麺がぴったりです
ご飯と肉を食べてるようなもんですからね
再びチンゲン菜
好みでもやしを上に乗っけてラップをして温めでも野菜の量が増やせますよ
糖質30％OFFめんオーマイ汁なし坦々麺260g糖質28.1gまとめ
このボリュームで野菜をもっと増やせって言うのこくだから後は各個人で好みの具材で盛り付けして楽しんでください
多分糖質制限している人にはめんのレベルが高すぎてめんだけでも欲しいと願うでしょう
楽天の中で1店舗でしか販売してないので売り切れる前に買い占めてくださいよ
その前に自分がリピートして購入しますが
糖質30％OFFめんオーマイ汁なし坦々麺260g糖質28.1gでした
