低糖質にパスタを食べたい人にオススメしたい、トマトソースを利用したファミマの生パスタは、おそらく内容量は300g近くあり、100g換算の糖質10gほど低糖質パスタでした パスタ麺の細かい原材料はなかったが、ファミマでライザップ白いチーズのクリームパス…

糖質制限してカレーが食べたいが、中々トロミが少ないないカレーはないですよね？ それに最大の問題はライスであり、豆腐などの代替えでは演出できない部分があります しかしファミマでライザップのキーマカレー風サラダは、鶏肉と大豆を利用し低脂質に仕上…

ひじき自体は低糖質だが合える具材と、調理方法を煮物にすることに意外に糖質が高くなります しかしローソンのひじき煮は何とか100g換算10gg以下で、煮物の中では低糖質に仕上げています 煮魚以外の魚を備え付けるなど工夫が必要ですが、ターゲットは煮物が…