低糖工房は小麦も砂糖も使わず低糖質で、なおかつタンパク質と食物繊維が豊富なのはもうわかった
しかし低糖工房のマドレーヌは100g換算の脂質がなんと40gあります
通常のカロリーダイエットをしていると懸念する数値でしょう
だがスーパー糖質制限して1日20gを目安にすると、どうしてもガス欠でカロリー不足になるので脂質が必要になってきます
そんな時に低糖工房のマドレーヌを利用すれば、脂質が豊富なのでエネルギー不足になりませんよ
なぜなら糖質、脂質、タンパク質の順番で人間は栄養素を消費します
糖質を減らせば必然的に次に脂質そしてタンパク質が必要になるのは、順番通りですね
さらに見た目からは想像できない内容量は、1個20gほどあるので内容量が少ないとは言わせませんよ
そんなスーパー糖質制限向けの低糖工房マドレーヌの紹介
100g 糖質4.4g 低糖質マドレーヌ 低糖工房
原材料名
鶏卵、植物油脂、加工油脂、バター、小麦たんぱく、小麦ふすま、大豆、難消化性デキストリン、アーモンド、ゼラチン、シトラスファイバー、脱脂粉乳、食塩、クリーム、パン酵母、膨張剤、乳化剤、香料、甘味料(スクラロース)、増粘多糖類、(原材料の一部にオレンジを含む)
当然ながらに小麦粉と砂糖の原材料名はなく、小麦ふすまでマドレーヌの糖質を下げていますね
糖質がある材料を探すのは難しく、増粘多糖類ぐらいしかまともな糖質はありませんもんね
栄養成分表示
1個 約20g
エネルギー 92Kcal
タンパク質 2.5g
脂質 8.1g
糖質 0.8g
食物繊維 2.7g
ナトリウム 44mg
糖類 0g
100g
エネルギー 460Kcal
タンパク質 12.6g
脂質 40.6g
糖質 4.4g
食物繊維 13.5g
ナトリウム 224mg
なんだこのアホすぎる数字は?
焼き菓子がタンパク質が100g換算10g以上あり糖質は5g以下も、すごいのは食物繊維が15g近くあるんですよ
クッキーがですよクッキー
1番恐ろしいのが脂質40gもありますよ
スーパー糖質制限して1日の糖質を20g以下に設定するとエネルギー切れしてガス欠になるから、これだけの脂質はまさにスーパー糖質制限向けのマドレーヌですね
ボディービルダーがタンパク質のためにプロテイン飲むなら、スーパー糖質制限者は脂質を補うために低糖工房のマドレーヌ食べる図式です
中身
1袋の中に3つ入りで、糖質から1個の内容量を換算すると20g前後です
これで糖質1gないがm地味に内容量はありますよ
だって20gあるんですよ
解凍せずに冷えたまま食べてもかたくない
氷が乗っているのは、解凍せずにそのまま出した状態だからです
裏面を見てもカチコチにかたまっていないので、このまま食べれそうな感じですね
食べてみると冷えてシャリシャリした感触でかたさはなく、暑い夏場にぴったりな味わいでしたよ
フランスの焼き菓子がマドレーヌなので、クッキーのようなモゴつく食感があり小麦を食べている感じでした
焼き菓子の食感そのものなマドレーヌは、1個の糖質1gもなく内容量20gあるのは誰も想像つかないでしょう
つまみに1個食べただけで、地味にお腹がふくれたからです
解凍して食べれば小麦の焼き菓子そのもの
次は数時間、解凍して食べました
ほんとに焼き菓子そのものだよ
写真よりマドレーヌは大きく、かなりお腹ふくれましたよ
最初はこんな1袋3つでお腹ふくれんだろって思っていましたから
食べている時は1個が20gあるなんて、知らなかったですからね
脂質が高すぎるので通常のカロリーダイエットをしている人は懸念するかもしれませんが、スーパー糖質制限に向いているマドレーヌでしたよ
冷やしたまま食べてもおいしいし、解凍して食べればよりい小麦の食感に近づきます
手軽におやつ代わりに食べれて低糖質でタンパク質と食物繊維も多く、こんな糖質制限に有効なお菓子はありませんよ
低糖工房はクッキー、ロールケーキ、マドレーヌと小麦粉と砂糖を使わずに低糖質で、食物繊維とタンパク質が豊富な商品ばかりです
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まだまだ試していない商品はある低糖工房は、もっと優れた食材があるかもしれませんよ
ガチにスーパー糖質制限している人は一度、低糖工房をお試しあれ