内容量206g 糖質33.1g カゴメ 糖質想いの ミートドリア(国産押し麦100%使用)
ゆるーい糖質制限向きですね
原材料名
包装麦飯、大麦／酸味料
具入りソース(1)
牛肉、トマトペースト、粒状大豆たん白、オニオンソテー、ビーフエキス、ウスターソース、食塩、にんにく、トマトケチャップ、でん粉、ワイン、砂糖、ビーフ香味調味料、大豆油、酵母エキス、香辛料、チキンブイヨン、プロセスチーズ、増粘剤(加工デンプン)、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む)
具入りソース(2)
乳等を主要原料とする食品(食用植物油脂、クリーム(乳製品)、乳たん白、その他)、たまねぎ、大豆粉、チキンブイヨン、マーガリン、プロセスチーズ、砂糖、ナチュラルチーズ、食塩、大豆油、小麦粉加工食品、香辛料、ビーフ香味調味料／増粘剤(加工デンプン)、乳化剤、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む)
栄養成分表示 206g当たり
エネルギー 233kcal
たんぱく質 7.3g
脂質 7.0g
炭水化物 37.4g
カリウム 290mg
食物繊維 4.3g
糖質 33.1g
食塩相当量 1.3g
調理方法
フタをはがしてフタ閉めてレンチン
その後かき混ぜて完成でござる
中身
へばりついている頑丈なフタをはがし
た状態
そこへ左から順番にソースをかけます
1のミートソースをまんべんなく散らして
2の具材入りホワイトソースも散らしてかける
フタをしてレンチン
時間は1分強でアツアツちゅんちゅんでした
フタを開けて
かき混ぜ完成
食べた感想
どれだけ濃厚な具材あっても大麦な一方、水っぽさが目立ちますね
しかし糖質がマンナンヒカリやマンナンご飯に近いため、ムリにご飯食べたさで押し麦ご飯利用する必要ないかな？
理由は大麦が水分吸収性なく小麦ご飯食感を出せないため
こんにゃく米などでも小麦ご飯混ぜないと水っぽくなるので、大麦も一緒でこえられない壁ですね
だが手間いらずで、ボリュームある低糖質ご飯もどき食べたい人にオススメですよ
欲をいえば水分吸収性がもう少しあって糖質もっと低いとね
糖質想いシリーズは買い占めたので今後レビューします
