糖質制限して数ヶ月経ちましたけど劇的な改善効果が見られないので夜のビールを疑った
糖質制限を始める前まではキリンの一番搾りを毎日6〜8本飲んでいた
糖質制限を始めたことによってビールも減らさなくては意味がないと思い、毎日3本にしました
やはり夜寝る前に糖分をとっているから、劇的な糖質制限効果がないため糖質の少ないビールを試してみることにしました
まずはAsahiスタイルフリーパーフェクト
発泡酒であるが糖質ゼロでアルコール分6％あれば、キリン一番搾りのようなうまさも出るのではと思いましたが、この顔からも分かる通りいまいちでした
自分の中ではキリンの一番搾りとタイのシンハー以外はビールと認めていないので、他のビールを飲むのに躊躇します
ナナプラザでたらふく飲みましちゃ
諦めずに次
Asahiスタイルフリー
顔からもうかがえる通りどっちも似たような味で区別が全くつきませんでした
一番搾りの満腹感はなくむしろビールを飲めど腹が減って仕方がなくなりました
やはり糖分がないことによって脳満たすことができないのかなぁ
麦芽を擬似的に作らなくてはいけない
ラカントのように
我らがキリン淡麗に期待
同じキリンだからいけるかなと思ったがやっぱだめ
結局
ゴードンのジンが大好き
やっぱりこいつをストレートで飲むのは最高
もう少し糖質の少ないビールを探して片っ端から飲み比べて試してみます
糖質制限ダイエットの効果が薄いのは飲んでいるビールの原因だと考えて改善対策を練らねば
フロンティアしたらキリン濃い味に出会った
さすがキリン
これなら許せる範囲
後はお腹と体脂肪と内臓脂肪で結果を出すのみ
体重自体は気にしていいない
なぜなら脂肪を落としたいのであって体重を減らしたいわけではない
最近遊びが面白すぎて飯を作る時間も食べる時間も惜しくなってきた
それくらい英語と遊びに夢中
お腹の写真は閲覧禁止状態だから貼り付けるのをやめておきます
高校までデブ、佐川で急激に痩せた
100キロ超えたり60キロになったりを激しく繰り返していると、お腹に線ができてしまいます
高校までデブ
佐川急便で働きだしたら一気に70キロ以下
この時は1日5000カロリー食べてましたが運動量が半端なくて全く太れない状態
ピザ牛丼２杯コンビニとジャンクフードと朝ファミレスでビールがぶ飲み
（当時は朝から飲める場所がファミレスしかありませんでした）
佐川急便では身体能力が卓越すると荷物がありえなくらい降ってくる場所を任されます
その場所での運動量が半端ない
一晩の間フルに動かないと荷物を処理できない
いやフルに動いても頭を使わないと負ける日がある
なぜそんなマゾゲームな仕事をしているのか？
理屈じゃないから
目の前の困難な環境を攻略してよっしゃー状態な僕になりたいから
目指せ体脂肪20％以下
現在21％をうろうろしている状態
糖質制限し出すと体が慣れてだんだんと糖分を受け付けなくなります
糖質0ビールならキリン濃い味がオススメ
ジンとヴォッカとビールだけは絶対にやめん
介護施設の近くにコンビニあるからシルバーカー引いて毎日ビール買いに行ってやる
いや待てよ
俺にはドローンがある
そこまで生きていたらドローンでビールを介護施設に配達してやる
自動運転でビールを配送するぜー
