低糖質食材で糖質制限MECダイエット-サラダチキン
2018/8/28 キムチ味カップラーメンにあうほぐしサラダチキン更新 各社サラダチキンは低糖質で高たんぱく。味付けも工夫してあり、各社美味しく食べれるレベルになってきました。 しかし出先であると、はしだけではなかなか食べにくいですよね 袋のままかぶり…
// 住まいから1番近くにあるマニアックなコンビニデイリーヤマザキ ここのサラダチキンは他のコンビニと比べて少々高めだが、120gと若干多い それに伴いタンパク質も他と比べて少々高めになっている。何より原材料に乾燥玉ねぎを使っていることをポイント 弾…
サラダチキンのイメージって油がのってるが、味は淡白って思っていませんか? しかしローソンのサラダチキンプレーンは特殊な味付けは一切せず、鶏胸肉そのままの味です もちろん肉の品質が高く食べてたんぱく差は感じませんでした ゼラチンの量は多いも油っ…
ささみってたんぱくで味気ないけど、糖質が少なくたんぱく質がとれるから食べている人っていませんか? タレで味付けしようにも脂質と糖質が上がってしまうから、なかなか難しいですよね しかしローソンのスモークささみは、燻製でささみのたんぱくを全て打…
サラダチキンを作ると蒸し鶏にするので、トロっとしたゼラチンが出ますよね こってり脂のゼラチンが苦手な人はいませんか? サラダチキンはダイエットに導入したいんだけど、ゼラチンが少なく高たんぱくが食べたい しかしローソンのサラダチキンハーブは、袋…
どうしても糖質を制限して朝ごはんを食べる時は、やはり1発目にたんぱく質をとりたい 卵をゆでたり卵を焼いたりウィンナーを焼いたり、調理の手間と清掃の時間を考えるとコンビニ何とか利用できる商品はないだろうか? 今やコンビニならたまごサラダに、ゆで…