通常の煮付け料理は砂糖や調味料を使うため、どうしても糖質が高くなってしまいますよね？ また魚や肉だけならいいが、野菜が入ると糖質が高くなります しかしローソンの豚もつ煮込みは、糖質のある野菜はにんじん程度で少量しか入っていません 砂糖や調味料…

// たんぱく質がサラダチキン並み、食物繊維が糖質0g麺より多く内容量100gの糖質3.6gの魔法のクッキーは甘く、小麦粉のあるクッキーと区別がつきませんでした 糖質制限向けの食材は糖質を代替えた材料を使うので、食の満足度が高くないって思っていませんか…

100g換算2g以下の炭水化物で糖質を気にする必要がないキャンディーチーズは、小分けにして食べやすいのがメリットです 1袋80gとは言えお腹がふくれるボリュームのチーズなので、小分けにできないと食べ残して保存できませんからね デメリットはつまみコーナ…