最初が失敗だった
牛乳を一番下に入れてはいけない
焦げるからだ
セットで売ってるやつを買ってみた
後からわかったが
フォンデュパウダーがあれば
市販のチーズでつけれるのでは？
フォンデュパウダーに小麦粉入ってるし
糖質制限MECダイエットには向いていない
開封後の中身
投下してある程度とかしたところ
炭焼きでやっているので弱火にしにくく
ブラックランダーをあげたりかたむけたりして調整していた
下部は牛乳だから焦げたが
味がついた鶏肉を買ってきた
そのまま食べも普通にうまいんだが
チーズフォンデュがしたくて無理やりしようした
他に焼く食材がなかったのよ
チーズにつけて食べたけど
普通にうまい
食べきれないから明日残りのチーズフォンデュを使う
これって糖質制限MECダイエットにいいんじゃないの？
炭焼きする時のフライパンは
このようにそこにクレンザーをぬるとよい
調理後のすす落としが容易になる
けっこうおなか苦しくなったけど
鶏肉が残るので無理して食べた
２００gは食べている
後かだ付けの炭
火消しツボにいれて消化
入れる前の火消しツボ
水まいて掃除して安全確認して飲みます寝ます
