糖質制限で低糖質にお米を食べるには、フーズドライであっさり解決しました もうね今までこんにゃく米やマンナンご飯をブレンドしたり、いろいろ試しましたのは何だったのか？ 米1合150の糖質50gだから本商品の炭水化物13gを逆算して考えると、30g前後のこん…