ブラン入り食パンが出たなら、そろそろバンズと思っていたらブランのバンズが発売されました 糖質11.3gならハンバーグを入れて糖質25gでハンバーガーが食べれると思いがちですが、ブランのバンズは内容量30gしかありません 100g換算すれば糖質30g以上あるパ…

糖質制限に有効なのチーズは、単純に糖質が低く腹持ちがいいからです しかしそんなチーズを利用した製品でも、つなぎのでん粉が多くなると糖質が跳ね上がりチーズのメリットは薄れてます その弱点を補ったキャンディーチーズは、1口サイズが食べやすいラップ…