2017-04-08から1日間の記事一覧

糖質5.5g蒸し鶏とこんにゃく麺のサラダ ローソンより

そろそろ暑くなってくるのでそうめんが食べたくなる しかしコンビニにはなかなか低糖質なそうめんが売っていない 代替え商品としてこんにゃく麺があるが、スープがないこんにゃく麺を食べるには少しの修行が必要ですよ しかしローソンの蒸し鶏とこんにゃく麺…

糖質制限でお金はかからない

2018/10/24 チキンナゲット 1kg 555円 サクサクチキン唐揚げ 1kg 498円 更新 誤字脱字、改行、句読点を文賢で推敲 40 オッサンが追記したレポート 結論 肉だんごがコスパ糖質タンパク質最強 異論は認める // 大学生で貧乏なんだけど、 今日から糖質制限をし…

糖質制限で食べれないストレスを感じ短気にならないために

好きなだけ食べる 短期になってストレスを感じるのは自分のペースが糖質制限にあわないから しかし自分のペースを他人や成功、達成できないダイエットにあわせる必要がない ストレスを感じて短期になるのは糖質制限するかわりにダイエットできる見返りを求め…