シリアルだけなら糖質が高く決して低糖質は言えないが、大量の刻んだキャベツを利用して全体の内容量260gそのうちシリアルは47gでした 100g換算の糖質10g以下になり、タンパク質20g近くなら優秀な糖質ですね 理由はシリアルがかなり甘く砂糖やシロップを利用…